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ふわりん日記

ふわりです。二人の娘と毎日奮闘中です!よろしくお願いします。

酵素サプリメントの必要性

酵素サプリメントが健康や美容に関する雑誌やサイトで取り上げられていますが、酵素の必要性について調べてみました。酵素サプリメントは、体内の消化酵素や、代謝酵素がふえるように働きかけてくれるというものです。人の体の中には、3000種類もの酵素があります。それぞれの酵素は、独自の役割を持っており、体に欠かせない存在です。プロテアーゼという胃液の酵素や、アミラーゼというだ液の酵素は、どちらも消化酵素として分類されます。アミラーゼやプロテアーゼなどの各酵素が体内で十分に役割を果たせるように、酵素の分泌を支える働きをするものが、酵素サプリメントに含まれている栄養素です。代謝酵素とは、新陳代謝や自然治癒力や免疫力の向上、有害物質の除去などをしてくれる酵素です。人間が生きていくためには、代謝よりも消化のほうが体内で優先されるようになっています。とはいえ、代謝酵素は健康維持に欠かせない重要な物質ですので、酵素サプリメントを摂取することで、代謝酵素をつくりやすい体をつくるように促します。食事をして、エネルギーを体内に取り入れ、体をつくる細胞にエネルギーや栄養を送ることで、人間の体は維持されているといってもいいでしょう。食べ物を消化する役割を担っている酵素は、とても大事なものです。消化酵素と代謝酵素を体内でしっかり作れるように、酵素を生成するために必要な栄養素を補給できるようにするのが、酵素サプリメントの役割です。酵素サプリメント酵素は含まれていませんが、生きていく上では欠かせない酵素の生成を助けるという、体にとって重要な作用をしてくれるサプリメントなのです。

きなりDHA・EPAサプリメントでダイエット